An der südöstlichen Küste der Insel gelegen, ist Costa de Fragata der längste Strand von Sal mit einer Länge von 4.7 km. Aufgrund der enormen Ausmaße ist Costa de Fragata in drei Teile geteilt: Ponta Jelonga, Cabeça de Salina und Kite Beach. „Kite Beach“ ist der berühmteste von ihnen und ist der Name, den die Leute gewöhnlich verwenden, um sich auf die Costa de Fragata zu beziehen.

Der Name kommt, wie Sie sich leicht vorstellen können, von den Kitesurfern, die den Strand wegen der Richtung des Windes, der auf die Insel weht, frequentieren. Die Windrichtung macht Costa de Fragata zum idealsten Strand der Insel zum Kitesurfen.

Es gibt auch zwei Kiteschulen. Die älteste „Mitu & Djo Kite School Cabo Verde“ gehört zwei lokalen Kitesurfern, von denen einer der erste kapverdische Weltmeister im Kitesurfen war.

Neben dem Kitesurfen ist die Costa de Fragata auch deshalb wichtig, weil sie einer der Hauptniststrände für Unechte Karettschildkröten ist, die jeden Sommer von Juni bis November auf die Kapverden kommen, um ihre Eier abzulegen.